Ребята, мы часто употребляем термины на занятии.
На сегодняшнем заочном занятии мы еще раз подробно разберем, что обозначают хореографические термины.

Центр тяжести тела – условно называемая точка тела, которая располагается в брюшной полости (впереди позвоночника), на уровне крестца. От высоты расположения центра тяжести тела над площадью опоры зависит и степень устойчивости: чем выше центр тяжести тела над опорой, тем ниже степень устойчивости, тем труднее сохранять равновесие;
![]() |
Правильное равновесие, правильно распределен центр тяжести тела |










Еще один существенный момент техники выполнения равновесий – сохранение высокого тонуса не только мышц нижних конечностей, но и всего тела.
Это позволяет предотвратить случайные движения, повысить реактивность мышечного аппарата на различные изменения ситуации равновесия, т.е. увеличить управляемость системы».
Основы устойчивости являются важнейшим критерием для развития профессионализма в техническом плане для танцора.
Сами по себе позиции в классическом танце являются искусственно созданными, а следовательно неестественными, неудобными для обычного человека. Но как и в других видах искусства много неестественного (постановка голоса у вокалистов, постановка рук у музыкантов и т.п.) является необходимой основой к пути профессионализма. К этому «неестественному» необходимо привыкнуть, а затем сделать естественным.
Сами по себе позиции в классическом танце являются искусственно созданными, а следовательно неестественными, неудобными для обычного человека. Но как и в других видах искусства много неестественного (постановка голоса у вокалистов, постановка рук у музыкантов и т.п.) является необходимой основой к пути профессионализма. К этому «неестественному» необходимо привыкнуть, а затем сделать естественным.