Оздоровительный поход с восхождением на Вершины воинской славы

 25-26 сентября ребята из Ансамбля «Пламя» участвовали в оздоровительном походе в филиал Областного центра детско-юношеского туризма и экскурсий.

25 сентября участники похода в рамках проекта «Вершины воинской славы» поднялись на вершину Героя Советского Союза Веры Волошиной и на вершину Героя Советского Союза Ивана Двужильного в районе хребта осенней красотой родного края Кузнецкий Алатау. Ребята узнали об истории подвига наших земляков, полюбовались осенней красотой родного края с высоты 680 метров над уровнем моря. И даже поиграли в снежки и слепили снеговика из первого снега. Каждый участник похода получил сертификат Администрации правительства Кузбасса и Министерства образования Кузбасса за восхождение на Вершины Славы.

Поднимаемся на  вершину Героя Советского Союза Веры Волошиной

На вершине Героя Советского Союза Ивана Двужильного

Подъем на высоту 680 метров над уровнем моря

От Администрации Правительства Кузбасса и Министерства образования Кузбасса всем, кто поднялся на Вершины Веры Волошиной и Вершину Ивана Двужильного, вручены сертификаты

 Играем в первые снежки 25 сентября

 Прогулка по родным просторам - река Томь

 Прогулка по родным просторам  золотая осень Кузбасса

Путеводитель по туристским маршрутам

 На берегу осеннего Амзаса (Амзас - река)

Ребята и родители!

Эта информация для тех, кто записался в поход 25 - 26 сентября 2021 года, принес справки медицинские для похода.

Выезд 25 сентября с ж/д вокзала в 7.37.

Сбор в 7.00 у кассы в ж/д вокзале.

Берем билеты на проезд в электропоезд. Цена билета 76 рублей + 76 рублей, если вы не взяли справку о том, что учитесь в школе. Если есть справка из школы, проезд составит 38 рублей + 38 рублей.
 Садимся вместе с руководителем в вагон №2 от головы поезда ( в сторону ж/д депо).

Во время поездки соблюдаем правила поведения в ж/д транспорте. Выходим из электрички организованной группой, идем по дамбе р. Томь до лодочной переправы организованной группой.

Надо взять с собой: рюкзак, продукты, сапоги  или ботики резиновые, носки запасные, спальник (если есть) , джемпер, шапку, дождевик, перчатки, куртку, умывальные принадлежности, туалетную бумагу, деньги на проезд,  справка учащегося с фотографией из школы), запасные лосины или брюки (на случай дождя), КЛМН (кружка, миска, ложка, нож - старшие дети 7-8 класс).

Меню на 25 сентября

Завтрак - бутерброды из дома, фрукты, овощи, чай, какао, кофе, печенье.

Обед: суп - уха, салат овощной, фрукты, чай, какао, печенье, сладости.

Ужин: гречневая каша с тушенкой из говядины, салат (конкурс салатов), фрукты, чай, кофе, праздничный торт.

Меню на 26 сентября

Завтрак: гречневая каша с тушенкой из говядины, салат, фрукты, чай, какао, печенье.

Обед: суп с макаронными изделиями, салат, фрукты, чай или кофе, печенье, сладости.

Перекус в электричке - всё, что не съели за 2 дня.

Продукты на каждого участника похода:

Картофель (мытый) - 2 шт.

Морковь(мытая) - 1 шт.

Лук репчатый - 2 шт.

Помидор- 2 шт. (не мыть)

Огурец - 2 шт.(не мыть)
Тушенка - 1 банка на двоих человек
Сгущенка  - 1 банка на двоих человек
Сайра - 1 банка на четверых
Гречка - полстакана на 1 человека
Сахар - 0, 5 стакана

Кофе, какао, чай берете столько пакетиков, сколько вам надо на 2 дня.
Гречка - О, 5 стакана

Хлеб - 0, 5 булки (Тем, что не съедим , угостим кроликов, козу, поросенка, петуха и курочек, живущих на приюте)

 Соль - 1 ч.л.

Фрукты, сладости, печенье - столько , сколько вам надо будет на 2 дня

Кто-то возьмет растительное масло - 0,5 литра

У кого есть дача, можно взять зелень для салатов, кабачок, редиску, приправы.

Отъезд со станции Лужба 25 сентября в 15.30, прибытие на ст. Междуреченск в 17.20
Во вторник занятия по расписанию

Здоровьесберегающий хайкинг на Орвунаал

 17 сентября ребята из объединения "Ансамбль "Пламя" участвовали в здоровьесберегающем хайкинге на Сыркашинскую гору, которая в древности называлась Орвунаал.

Хайкинг (англ. hiking), — пешая прогулка. Часто, хайкинг — это поход с оздоровительными и познавательными целями в сельской, иногда в городской местности. Наш хайкинг отличается тем, что мы поднимались вверх на 450 метров над уровнем моря, уклон горы равен, примерно, 45 градусам. Это хороший тренинг для нашего сердца и всего организма.

Ребята узнали исторические факты о народах, которые населяли эти места до прихода тюркоязычных народов. О том, как назывались наши реки и горы в древности, как они переводятся. А также, что такое Орвунаал.

Ребята посмотрели, как влетают с горы парапланеристы, познакомились с растительностью и со скальными участками горы, позагорали, сделали для себя много открытий.

Лебедушка -2021

 Учащиеся нашего объединения участвовали во Всероссийском конкурсе "Лебедушка - 2021" заняли 1 место и принесли победу Сибирскому федеральному округу. Поздравляем всех участников конкурса с победой.

Шаги в науку

 В августе этого года учащаяся объединения Екатерина Солбакова участвовала в областной интернет-конференции "Образование. Наука. Творчество". Катя заняла 1 место. Поздравляем с победой!

Также Екатерина участвуя в Международном конкурсе для детей школьного возраста "Наука глазами детей", стала победителем данного конкурса

Участвуя во Всероссийском конкурсе "География летних поездок 2021", Екатерина заняла 2 место по Российской Федерации, это высокий уровень.

Мыльникова Светлана, участвуя во Всероссийском конкурсе "География летних поездок 2021", заняла 1 место по Сибирскому федеральному округу.