Да здравствует поход!

Есть в детском объединении «Эстрадный танец» хорошая традиция - сентябрьский поход с выездом в областной центр детского и юношеского туризма и экскурсий «Кузнецкий Алатау». В этот раз мы ходили в поход с 15 по 16 сентября. Замечательные осенние пейзажи, чудные запахи сибирской тайги, лучшие друзья, и родители рядом. Что еще нужно для здоровья современных детей и подростков? Дети и взрослые много двигались, танцевали на свежем воздухе, совершили экскурсии по побережью реки Амзас, играли в подвижные игры. Готовили здоровые, полноценные завтраки, обеды и ужины. Родители дали мастер-класс по приготовлению походной ухи и борща. А дети дали взрослым мастер – класс по приготовлению тортиков «Ура! Поход!». Скучать было некогда.

Прямо пойдешь - на пик Поднебесный попадешь, налево пойдешь......

Сентябрьское солнышко - красота.....

Ура, природа, друзья и красота!

Поплыли...

Переправа, переправа...

Направо пойдешь-  в поселок Амзас попадешь!

Прямо пойдешь - на пик Поднебесный попадешь!

Экскурсия по берегу реки АМЗАС

Это уже другой мост

Готовим все вместе ужин

Своими руками приготволенный ужин - очень вкусно!

Готовим здоровый обед!

А кто дежурный?

Как же мама чистит эту картошку?

А кто-то вырастил вот такую морковку на своей даче!

Уф, кажется, с картошкой справились!

Ульяна показывает, как сбивать крем для тортика

О, будет вкусно!

Так взбивает крем для торта Саша!

Вместе лучше получается!

Сейчас будет дегустация того, что приготовили!

Ребята и родители!
Эта информация для тех, кто записался в поход 15-16 сентября 2018 года, принес справки медицинские для похода.
Выезд 15 сентября с ж/д вокзала в 7.37.

Сбор в 7.00 у кассы в ж/д вокзале.
Берем билеты на проезд в электропоезд. Цена билета 69 рублей + 69 рублей, если вы не взяли справку о том, что учитесь в школе; студенты едут по студенческому билету. Садимся вместе с руководителем в вагон №2 от головы поезда ( в сторону ж/д депо).
Во время поездки соблюдаем правила поведения в ж/д транспорте.Выходим из электрички организованной группой,, идем по дамбе р. Томь организованной группой.

Надо взять с собой: рюкзак, продукты, сапоги  или ботики резиновые, носки запасные, спальник (если есть) , джемпер, шапку, дождевик, перчатки, куртку, умывальные принадлежности, туалетную бумагу, деньги на проезд,справку из школы , запасные лосины или брюки (на случай дождя), КЛМН (кружка, миска, ложка, нож - старшие дети).

Меню на 15 сентября
Завтрак - бутерброды из дома, фрукты, овощи, чай, какао, печенье.
Обед: суп - уха, салат, фрукты, чай, какао, печенье,зефир .
Ужин: гречневая каша с тушенкой, салат, фрукты, чай, какао, зефир, торт.

Меню на 16 сентября
Завтрак: макароны по - флотски, салат, фрукты, чай, какао, печенье, зефир.
Обед: борщ, салат, фрукты, чай или кофе, печенье, сладости.

Продукты на каждого участника похода:
Картофель (мытый) - 3 шт.
Морковь(мытая) - 3 шт.
Лук репчатый - 3 шт.
Помидор- 3 шт.
Огурец - 3 шт.

Хлеб - 0, 5 булки
 Соль - 1 ч.л.

Фрукты - столько , сколько вам надо будет на 2 дня
Кто-то возьмет капусту , свеклу на борщ.
У кого есть дача, можно взять зелень для салатов, кабачок, приправы.

Отъезд со станции Лужба 16 сентября в 15.45, прибытие на ст. Междуреченск в 17.13